• Basket
  • Fotball
  • Friidrett
  • Kunstløp
  • Ski
  • Turn & Dans
  • Idrettsskolen
  • Utleie lokaler
Loddefjord IL
  • Hovedside
  • Loddefjord IL
    • Historie
    • Organisasjon
    • Klubbhåndbok
    • Virksomhetsplan
    • Utmerkelser
    • Arenaer
    • Utleie lokaler
    • Leie av anlegg / utstyr
    • Rent idrettslag
  • Grupper
    • Basket
    • Fotball
    • Friidrett
    • Kunstløp
    • Ski
    • Turn & Dans
    • Idrettsskolen
  • Medlemmer
    • Innmelding
    • Kontingenter
    • Støttemedlemskap
    • Klubbkolleksjon
    • Grasrotandelen
    • Politiattest
    • E-postadresser
  • Støttespillere
    • Sponsorer
    • Utstyrsleverandør
    • Basistilskudd
  • Aktuelt
  • Kontakt
  • Utleie lokaler
  • Nettbutikk
  • Menu Menu
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
Aktuelt

X-RUN Arrangement lørdag 30. Mai i Parken!

Info om X-Run

X-Run er et terrenghinderløp for voksne og også nå for barn og ungdom i alderen 7 til 15 år. I X-Run blir man utfordret på mange fysiske egenskaper som utholdenhet, muskulær utholdenhet, balanse, koordinasjon, styrke med mer. Men målsetningen til X-Run er først og fremst å skape glede med fysisk aktivitet. X-Run ønsker å gi alle en mestringsfølelse igjennom alt de ser de kan klare og dermed en glede som varer lenge.

Løpet er vanligvis mellom 5 og 10 km langt og vi setter opp mellom 15 og 25 hinder ute i lysløypa.

Arrangement lørdag 30.mai i Alvøen idrettspark

Det blir arrangert 3 konkurranser på lørdagen fra tidlig til seint på ettermiddagen.

 Vi begynner på lørdag rundt kl 07.30 om morgenen og registreringen åpner for folk rundt 08.30.

 Konkurransen begynner med individuelle som starter å løpe kl 09.30. Lagene begynner mellom kl. 11 og 12 og er alle i mål rundt 14.

Så er det dagens høydepunkt med barneløp kl 1500-1600.

Påmelding; Gå inn på hjemmesiden  www.x-run.no 

Loddefjordmedlemmer vil få rabatt ved påmelding. Rabattkoden skal være sendt ut til alle trenere/kontaktpersoner i klubben.

Hinder og plassering!

Alle hinder er selvbærende, solide og passer fint inn i landskapet som sådan. X-run har stort fokus på sikkerhet og har også Røde Kors til stede under arrangementet. Til foreldre kan det opplyses om at barn kan få prøve de ulike hindrene før løpsdagen, men da gjerne under oppsyn av voksne. X- run vil være i nærheten til enhver tid, og som vil passe på så godt vi kan.

Dere kan være sikker på at hinder som vi plasserer ute i terrenget ikke skal ha noen negativ innvirkning på naturen. Videre at disse ikke skal være i veien for almen ferdsel. Vi vil merke løypa vår men vi rydder fint opp etter oss.

Hvordan vil dette påvirke vår fotballhverdag?

Onsdag 27/5

Arrangementet vil etablere store og små hinder. X-Run vil på onsdag ettermiddag ca. kl 1730 starte tilrigging. Da vil det komme store lastebiler med utstyr inn i parken, fortrinnsvis basketballbanen v/ minibanen. Dette området vil bli X-Run sitt riggområdet. Arbeidene vil pågå til ca. 2100.

Vi har stor aktivitet på treningsfeltet i denne perioden. VI BER DERE FORTELLE BARNA AT DE MÅ VÆRE FORSIKTIG,SPESIELT FOR DEM SOM SYKLER, HVIS DE TREFFER PÅ EN LASTEBIL I PARKEN.

X- Run vil kjøre inn på området med stor forsiktighet mtp barn og ungdom som beveger seg her. Dvs at X-Run vil ha en eller to som går foran og passer på i det lastebilen kommer inn. Vi vil videre selvfølgelig gjøre det vi kan for at vi ikke er i veien for noen eller hindrer normal ferdsel som sådan.

På onsdag må alle dem foreldre som bruker bil, benytte parkeringsplassen!! Ingen må tenke på å levere/hente foran klubbhuset v/bommen!!!

Torsdag 28/5 og Fredag 29/5;

Da er det monteringsarbeid og plassering av hinder rundt i lysløypa. X -run vil jobbe, ca. 15 personer med plassering av hinder fra ca. kl.0800-2100.

De vil bruke 2 biler med henger rundt i lysløypa.

X- Run skal til enhver tid ta hensyn til 3.person og aktivitet som pågår på fotballbanene.

Lørdag 30/5;

Løpsdag. Start og mål på gressplen v/ minibanen.

Registreringen åpner for folk rundt 08.30.

Kioskene vil være åpen, både kiosk ved kafeen og oppe på 11er banen.

X-Run skal benytte 2 garderober og benytte toalettene ved kafeen.

Alt rigges ned lørdagskvelden og lastebilen lastes rundt kl. 20-22 sånn at X-Run er ute derfra på lørdagen.

HÅPER VÅRE MEDLEMMER OG BRUKERE AV PARKEN KAN FÅ EN FLOTT LØRDAG I ALVØEN IDRETTSPARK, VEL MØTT, MELD DERE GJERNE PÅ OG TA HENSYN TIL ARRANGEMENTET.

25. mars 2015/av Tom Henrik Andersen
Del dette innlegget
  • Del med Facebook
  • Del med Twitter
  • Share on WhatsApp
  • Del med Pinterest
  • Del med LinkedIn
  • Del med Tumblr
  • Del med Vk
  • Del med Reddit
  • Del med epost
https://www.loddefjordil.no/wp-content/uploads/2015/05/x-run.png 267 529 Tom Henrik Andersen http://www.loddefjordil.no/wp-content/uploads/2013/04/LIL-LOGO1-300x84.jpg Tom Henrik Andersen2015-03-25 21:38:222015-06-19 21:09:20X-RUN Arrangement lørdag 30. Mai i Parken!

SØK

SISTE INNLEGG

  • Julaften i Alvøen7. desember 2022 - 16:14
  • Innkalling til Årsmøte i Loddefjord IL. Mandag 28. mars 202224. februar 2022 - 13:33
  • Årleg møte friidrett 202327. januar 2023 - 14:06
  • Loddefjordløpet 20224. oktober 2022 - 19:10

EMNER

  • A-lag
  • Aktuelt
  • Arrangementer
  • Basket
  • Fotball
  • Fotballskole
  • Friidrett
  • I fokus
  • Idrettsskolen
  • Kunstløp
  • Ski
  • Turn & Dans
  • Ukategorisert

ARKIV

  • januar 2023 (1)
  • desember 2022 (1)
  • oktober 2022 (1)
  • august 2022 (1)
  • juli 2022 (1)
  • juni 2022 (6)
  • april 2022 (2)
  • mars 2022 (1)
  • februar 2022 (2)
  • januar 2022 (2)
  • desember 2021 (1)
  • november 2021 (3)
  • oktober 2021 (9)
  • september 2021 (5)
  • august 2021 (1)
  • juni 2021 (9)
  • mai 2021 (2)
  • april 2021 (11)
  • mars 2021 (3)
  • februar 2021 (1)
  • januar 2021 (4)
  • november 2020 (3)
  • oktober 2020 (4)
  • september 2020 (2)
  • juni 2020 (6)
  • mai 2020 (1)
  • april 2020 (2)
  • mars 2020 (6)
  • februar 2020 (1)
  • januar 2020 (1)
  • desember 2019 (2)
  • oktober 2019 (2)
  • september 2019 (3)
  • august 2019 (4)
  • juni 2019 (6)
  • mai 2019 (2)
  • mars 2019 (2)
  • februar 2019 (2)
  • januar 2019 (1)
  • desember 2018 (2)
  • november 2018 (3)
  • september 2018 (8)
  • august 2018 (4)
  • juni 2018 (6)
  • mai 2018 (2)
  • april 2018 (1)
  • mars 2018 (6)
  • februar 2018 (3)
  • januar 2018 (4)
  • desember 2017 (5)
  • november 2017 (2)
  • oktober 2017 (2)
  • september 2017 (3)
  • juli 2017 (2)
  • juni 2017 (5)
  • mai 2017 (1)
  • april 2017 (1)
  • mars 2017 (3)
  • februar 2017 (8)
  • januar 2017 (5)
  • desember 2016 (3)
  • november 2016 (3)
  • oktober 2016 (5)
  • september 2016 (4)
  • august 2016 (5)
  • juli 2016 (5)
  • juni 2016 (5)
  • mai 2016 (4)
  • april 2016 (10)
  • mars 2016 (5)
  • februar 2016 (12)
  • januar 2016 (6)
  • desember 2015 (5)
  • november 2015 (12)
  • oktober 2015 (9)
  • september 2015 (5)
  • august 2015 (8)
  • juli 2015 (6)
  • juni 2015 (5)
  • mai 2015 (1)
  • april 2015 (7)
  • mars 2015 (16)
  • februar 2015 (5)
  • januar 2015 (15)
  • desember 2014 (10)
  • november 2014 (12)
  • oktober 2014 (15)
  • september 2014 (4)
  • august 2014 (3)
  • juli 2014 (3)
  • juni 2014 (10)
  • mai 2014 (4)
  • april 2014 (3)
  • mars 2014 (9)

Loddefjord IL

Postboks 2436 Drotningsvik
5834 Bergen

post@loddefjordil.no
Org.nr: 976 472 977

Grupper

Basket
Fotball
Friidrett
Kunstløp
Ski
Turn & Dans
Idrettsskolen

Til topps i Asker! Team Trafikkskole Trafikalt grunnkurs !
Scroll to top